كيف نعالج مشاكلنا؟

المشاكل والمآسي والأمراض كلها أشياء موجودة في الخارج وبكل بساطة ليست أنت...

المشاكل العائلية والمباحثات السياسية والأمراض الشائعة والنادرة كلها موجودة ولكن أين أنت من كل هذا؟

هناك حالة أو موقف أو كلمة أو جملة هي التي أوجدت المشكلة ولكن أنت لست المشكلة ولا المرض ولا أي شيء آخر... أنت إنسان ولك حق الخيار؛ يمكنك أن ترفض هذه الحالة أو أن تتقبلها ولكن في كلا الحالتين لا تتعلق بما يحدث من حولك...

الفكرة هي أن لا تتوحد مع الأفكار أو المشاكل أو الأمراض لأننا في هذه الحالة لا نستطيع أن نحلها؛ حتى إذا انحلت سنظل نفكر فيها إذن سنخلقها من جديد...

تخيل أنك جالس على شاطئ البحر؛ هناك أمواج كبيرة وصغيرة يقذفها البحر بالساحل... هل هذه الأمواج هي البحر؟

هذه الأمواج هي ردود فعل البحر لوجود الهواء من حوله. ولكن هذه الأمواج هي ليست البحر....

إذا دخلت إلى عمق البحر سترى أنه هادئ وجميل وداخله ينبض بالحياة وما يحصل في السطح لا دخل له بهذا الهدوء المستمر...

وهكذا أنت؛ يمكنك أن تغضب أو تصرخ أو تمرض أو تحزن ولكن هذه ردود فعل لأشياء سطحية وليس لها دخل بالحياة والذكاء والوعي الداخلي...

إذا استطعت أن تفصل بين ردود أفعالك ووعيك الداخلي فلن تحس بالتعب أبداً وستحس بأن الحياة ممتعة لأنك ستتحكم بكل شيء بوعي وذكاء.

إذن نرجع إلى السؤال!!! كيف نحل مشاكلنا إذا لم نستخدم الأفكار؟ هل نستفتي قلوبنا؟

التأمل ينمي الوعي وإذا كنت واعياً وشاهداً يعني أنك تستخدم الحكمة من العقل والرحمة الموجودة في القلب؛ ومن هنا ستكون أنت سيد الموقف...